7 X RUTIINIKSI TULLEET


Joskus ne asiat, jotka on ollut aikaisemmin niitä uudenvuodenlupauksia tammikuun innostuksissa ja joiden hädin tuskin uskoi itsekkään kestävän edes huhtikuuhun, niin joskus niistä onkin tullut ihan huomaamatta joka päiväisiä rutiineja.

Ne on vaan napannut. Napannut niin hyvin, että ne on syystä tai toisesta pysynyt messissä tarpeeksi pitkään. Ne on jo niin iskostunut omiin tapoihin, että niitä ei enää edes ajattele, vaan ne toimii ihan automaatilla.

Tässä mun muutama sellainen juttu.


1. Veden juominen - Aloitan päivän aina vesilasilla ja se kulkee mukana koko päivän. Saatan juoda useemmankin litran päivässä, varsinkin jos treenaan. Mutta mä muistan vielä sen ajan, kun en oikeasti juonut vettä välttämättä yhtään päivän aikana, mikä tuntuu nyt ihan hullulta.

2. Hiusöljyä hiusten latvoihin aina suihkun jälkeen - Musta on tullut tän suhteen jo vähän pakkomielteinen haha, koska mun mielestä vaan aina pitää laittaa. Aina, aina, aina.

3. Kotona farkut ja rinstikat veks - En tykkää hengailla kotona missään vähääkään kiristävissä ja joustamattomissa vaatteissa, joten heti kun astun kotona ovesta sisään niin vaatteet lentää kaappiin ja sieltä löytyy jotain mukavampaa, mutta useimmiten se jotain mukavampaa on aamutakki ja villasukat. Ja piilareiden sijaan myös silmälasit, niin silmät saa levätä.


4. Ei sokeria - Voisin ihan hyvin olla kokonaan syömättä sokeria, eikä se tekis tiukkaa ollenkaan. En koskaan lisää sokeria mihinkään ja ostan mieluiten maustamatonta. Sokeria syön ainoastaan jos sitä on jossain herkussa jo valmiina, silloin en välitä, mutta itse en laita sitä ikinä minnekkään vaan jos jotain makeutta kaipaan niin hunaja yleensä ajaa asian. Meillä ei edes taida olla sokeria kaapissa. 

5. Kasvovesi aamuin illoin - Ja nimenomaan oon mulle parhaiten sopivaks todennut Lumenen kosteuttavan kasvoveden, jolle vaan en oo löytänyt haastajaa. Mulle tulee heti satunnaisia näppyjä jos jätän kasvoveden pois tai käytän jotain huonompaa. Mutta muistan myös ajan, kun ajattelin kasvoveden olevan ihan turhaa, mutta oon itselleni sen todistanut, että ei se oo. 


6. Somen ja sähköpostien selaaminen useasti päivässä - Tämä niin hyvässä kuin pahassa. Somet ja sähköpostit täyttyy mulla päivän aikana ihan kivaa vauhtia, joten niitä kerääntyy tosi paljon, jos ei kurki päivän aikana aina välillä. 

7. Kasvonaamiot - Itseasiassa ihan vasta äskettäin huomasin, että tästä on tullut aika säännöllistä ja oikeasti muistan, että kasvonaamioitakin on olemassa ja jopa siellä omassa kaapissa. Tai ehkä se johtuukin siitä, että niitä on kertynyt monenlaista, niin tulee ihan tosissaan testailtua. Laitan naamion yleensä aina suihkussa jos pesen myös hiukset tai suihkun jälkeen, joskus jopa kaksi (toinen jokin tehohoito ja toinen kosteuttava). Oon ihan rakastunut kasvonaamioihin.


Joten, näillä taas uusilla alkaneen vuoden lupauksilla on siis kyllä toivoa ja ehkä huomaat vuoden kuluttua, että ne on nyt niitä sun uusia hyviä rutiineja.

xx Marianne

18 kommenttia

  1. On kyllä ihan huippua huomata, että on onnistunut tekemään jostakin lupauksesta tai sellaisesta hyvästä jutusta rutiinin :) Mulla on toi sama, että oon onnistunut lisäämään veden juontia reilusti!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niimpä! :) Hei kuulostaa tosi hyvälle!

      Poista
  2. Hyviä juttuja oot lisännyt elämään! Ihana huomata, miten jostain terveellisistä ja hyvistä jutuista tulee rutiini. Mäkin juon päivän aikana paljon vettä ja sokeri on jäänyt multa aikalailla pois. Nykyään tulee enemmän ostettua maustamatonta jugurttia yms, joissa ei oo sitä sokeria, joten mullakaan sokerin jättäminen kokonaan pois ei kyllä olis mikään ongelma. :-D

    https://olderthanyesterday.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Milla! No sitäpä juuri :) Kuulostaa hyvälle!

      Poista
  3. rintsikat ja farkut eivät kyllä kuulu kotiin, aivan samaa mieltä!

    VastaaPoista
  4. Ihana postaus! Myös itse olen lisännyt huomattavasti veden juontia ja koettanut vähentää sokeria, mm. maustamattomat jogurtit ja rahkat ovat kulkeneet mukana jo vuosia, itsellä sokeria tuleekin lähinnä hedelmien ja herkkujen muodossa :) Ja nyt kun tätä postausta luin, niin muistin yhtäkkiä kaapissa makaavat kasvonaamiot joita en ole käyttänyt ties miten pitkään aikaan, onkohan ne ylipäätään hengissä :D Ja rintsikat, farkut sekä muut kireät vaatteet lentää täälläkin heti työpäivän jälkeen nurkkaan ja päälle on saatava jotain mukavampaa. Ihanaa sunnuntaita ja alkavaa uutta viikkoa! :)

    http://bottleoflove.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Heidi! Mukavaa että löytyi samoja ajatuksia ja muistutin sua niistä kasvonaamioista! :D Kiitos, samoin sinulle! :)

      Poista
  5. Oi ihania juttuja, inspiroi itseäkin! xx
    http://roosamononen.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Roosa, ihana kuulla! :) xx

      Poista
  6. Olis kiva nähdä sulta joskus postaus puhelimen sisällöstä tai miten muokkaat sun ig/blogi kuvat!
    Sun blogi on goals! ♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi kiitos paljon! Postaustoiveesta myös, laitetaan muistiin! ;)

      Poista
  7. Loistavia rutiineja sulla :) Mä olen myös huomannut juovani vettä nykyään oikein kiitettävästi, tosin esim. tuossa sokerissa voisi vähän tsempata :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! Ainahan sitä jossain! :D

      Poista
  8. Toi vedenjuonti on itselläkin todella pahasti hakusessa - juon todella harvoin, joskus en kertaakaan päivässä. Silloin kun treenaan tulee vettä juotua eritavalla. Siispä päätin itsekin ottaa tavaksi tuon vedenjuonnin aamuisin ja aloitin sen jo tänään!:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mahtavaa, toivottavasti se tulee myös sulle osakasi arkea! :) Tsemppiä!

      Poista
  9. Kuulostaa tosi hyville jutuille! :) Itelläni pitäs taas skarppaa tuon vedenjuonnin kanssa, joinain päivinä tulee juotuu vaan litra ja se ei oikeen riitä, illasta saattaa helposti havahtua siihen että illasta janottaa ihan sikana. Toi somen ja sähköpostin tsekkailu on sekä hyvä että huono, eipähän kerry mutta toisaalta siltä ei pääse karkuun vaikka tahtois!

    hanna
    www.hannamariav.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Hanna! :) Siinä on onneksi melko helppo skarpata, kantaa vaan sitä vettä aina mukanaan! Ja joo sitäpä sitä :D

      Poista

Back to Top