LUPAUKSIA JA TOIVEITA VUODELLE 2017

No totta kai aloitetaan sillä lupauksella, joka löytyy varmasti melkein jokaisen listalta joka tammikuu... Lupaan, ottaa nyt heti aluksi haltuun taas tuon terveellisen syömisen ja treenin, jotka on olleet hieman hunningolla viimeiset kaksi kuukautta. Ja sen huomaa ihan jo yleisfiiliksestä, joten hinku takaisin siihen treenimoodiin on jo aika kova ja mulla on aika ikävä sitä kovan treenin jälkeistä palkitsevaa tunnetta siitä, että hitto vedin täysillä! Huomenna alkaa tämä lupaus salilla ja oon klikannut itseni myös Yogaian kuukauden kokeilujaksolle nettijoogan maailmaan.

Mutta, lupaan myös ottaa ihan iisisti ja muistaa itse sen ja muistuttaa teitä siitä, että se hyvinvointi on sitä että sulla on hyvä olla, ei sitä että kuinka kovan treenin sä teet ja kuinka usein syöt salaattia. Se on niin paljon muitakin asioita - niin kuin vaikka peiton alla hengailua koko päivän, purkillinen suklaajätskiä jos sille tuntuu ja paljon suukkoja. Ja kuten tiedätte, mikään grammalleen syöminen, painontarkkailu tai kalorien laskeminen ei oo koskaan kuulunut mun hyvinvointiin eikä kuulu vastakaan. Joten, muistetaan kaikki mitä se itse sana ''hyvinvointi'' kirjaimellisesti tarkoittaa.


Toivon, että onnistun vierottamaan itseni taas ainakin hetkeksi tuosta Netflixistä ja vaihdan ne sarja- ja leffamaratoonit hyviin kirjoihin ja pisempiin yöuniin. Haluan lukea paljon hyviä kirjoja, leffat ja sarjat on niin nähty, että alkaa jo ihan kyllästyttää. Tämä toive on hyvä aloittaa joululahjaksi saadulla KonMarilla, joka odottaa jo yöpöydällä.

Toivon palkitsevia hetkiä, joina ylitän itseni. En tiedä vielä millä kaikella tavalla, mutta se selviää vuoden mittaan. Niin kuin oon aiemmin sanonut, lopulta parhaat hetket on niitä, kun poistut sun mukavuusalueelta, vaikka ne aluksi niin hankalilta ja jännittäviltä tuntuukin.


Lupaan, etten anna kenenkään lannistaa mua ja mun tavoitteita enkä päästä sisään (kuvainnollisesti pään sisään ja mieleen, mutta on se ovikin ihan okei pitää sillon kiinni) sellaisia, jotka tahallisesti vain tuottaa pahaa mieltä. Mä tai sä ei tarvita sellaisia tyyppejä meidän ympärille ja niille on ihan fine vaan kohauttaa olkapäitä hymyssä suin, koska niitä ihaniakin ihmisiä löytyy kyllä vaikka ja kuinka.

Toivon, että käyn monien kiinnostavien ihmisten kanssa paljon hyviä keskusteluja, jotka saa ajattelemaan ja inspiroitumaan. Rakastan sitä, kun vierähtää pitkäkin aika tosi nopeasti kun pääsee johonkin aiheeseen jonkun kanssa hyvään vauhtiin! 


Toivon, että teen jotain spontaania, jonka muisteleminen saa vatsan kipristelemään hyvällä tavalla. Toivon, että teen jotain jollain tavalla merkityksellistä, sen ei tarvii olla suurta vaan pienikin on hyvä ja tärkee. Toivon, että vietän ihania hetkiä ja muistan nauttia - niistä yö myöhään kikatetuista torstai-illoista ystävien kanssa, niistä rauhallisista viikonlopuista mamman helmoissa, niistä sunnuntaista kun ei tehdä mitään ja niistä seesteisistä tiistaisista aamuvarhain vietetyistä omista hetkistä teemukin ääressä vielä kun toinen nukkuu. Talvella, keväällä, kesällä ja syksyllä. Joka päivä.

Toivotko sä tältä vuodelta jotain erityistä?

xx Marianne

18 kommenttia

  1. Tosi ihana postaus taas kerran! Munkin on kyllä pakko ottaa nyt itseäni niskasta kiinni hyvinvoinnin suhteen. Treenit on jäänyt väliin aivan liian monta kertaa kiireiden takia, mutta niistä kunnon treeneistäkin tulee niin hyvä fiilis, että pakko nyt antaa niillekin aikaa! :-D

    http://olderthanyesterday.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi ihana kiitos! :) Noo sellaista se on jokaisella aina välillä! Ja jep, huomaa kyllä kuinka fiilis kohenee heti!

      Poista
  2. Oi miten ihanasti toteutettu postaus!♥ Mäkin yritän panostaa tänä vuonna (jälleen kerran) hyvinvointiin enempi :')

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon! ♥ Kuulostaa hyvältä! :)

      Poista
  3. Todella realistisia ja varmasti toteenkäyviä tavotteita sulla! :-) Olen kanssasi ehdottomasti samaa mieltä tuon hyvinvoinnin suhteen, liian monet ajattelevat sen olevan vain sitä kaloreiden tarkkailua ja kovia treenejä...

    http://adaemmimaaria.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mukava kuulla, että samoilla linjoilla! :) Mun mielestä toi on oikeesti tärkeetä, varsinkin sillon kun ei oo kyse mistään ali- tai ylipainosta, jolloin se tarkkailu voi olla ihan ok ja no toki kukin tyylillään!

      Poista
  4. Olipa ihana postaus ja tosi realistisia tavotteita :> Toivottavasti onnistut näissä kaikissa!

    Ja ihan henkilökohtaisella kokemuksella sanon, että lukeminen on oikeasti parempi ajanviete kuin tv-sarjat. Aloitin 2015 taas pitkän tauon jälkeen lukemaan enemmän kirjoja ja sain sinä vuonna luettua 9, toisinaan lyhyitä, mutta muuten melko pitkiä kirjoja. Viime vuoden tavoite oli 12, ja sain luettua 15. Se että jätti tv-sarjojen katsomisen vähemmälle ja keskittyi lukemaan, oli ainakin mulle yksi parhaimmista päätöksistä pitkiin aikoihin. Suosittelen!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihana kiitos paljon! :) Toivotaan näin! Ja hei kuulostaa todella hyvälle :) Mun kirjojen lukemisesta on noin vuosi aikaa ja kaipaan kyllä sitä jo tosissaan...

      Poista
  5. Mä oon tosi onnellinen aina kaikista spontaaneista jutuista. Poikaystävän kanssa niitä tulee tehtyä ja ne jää kyllä mieleen! Mun toiveena on, että olisin itselleni armollisempi. Kuulostaa helpolta, mutta se pääsee unohtumaan todella usein. Ihanaa uutta vuotta 2017! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ne on ihan parhaita! Sun toive kuulostaa myös hyvältä ja ihan totta, se on yllättävän haastavaa! Tsemppiä sen kanssa ja ihanaa uutta vuotta! ♥

      Poista
  6. oon niin rakastunut noihin sun hiuksiin <3 Sopii sulle aivan täydellisesti!
    Mielenkiintoinen postaus, itsellä tavoitteena tänä vuonna tehdä enemmän asioita joista pidän ja enemmän rohkeutta heittäytyä uusiin juttuihin mukaan :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi kiitos kovasti!! ♥ Ihana kuulla! Hei sun tavoitteet kuulostaa todella hyvältä! :)

      Poista
  7. Kuulostaa kyllä todella hyvälle! Ite tältä vuodelta toivon jaksamista painonpudotukseen ja sen liikunnan saamiseen arkeen taas, samoin kuin että jaksan edelleen tehdä blogijuttuja yhtä suurella innolla kuin ennen ja itseensä uudelleen tykästymisen myötä alkaisi kamerankin edessä olo tuntua taas luonnollisemmalta!

    hanna
    www.hannamariav.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Hanna! Kuulostaa myös sun toiveet tosi hyvälle! :) Tsemppiä niiden kanssa ♥

      Poista
  8. Hyviä lupauksia! Ja kauniit kuvat. Itse tein tänä vuonna vain yhden lupauksen, ja se on oikeastaan se, että teen parhaani ja täysillä, ilman, että kulutan itteäni loppuun. Viime vuosi ei mennyt ihan nappiin, joten uskon, että tää vuos on parempi. :) Kirjotin blogiin kans pidemmin pohdintaa aiheesta, jos kiinnostaa lukea!

    x Charlotta
    http://charlottaeve.com/fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon! :) Kuulostaa hei tosi hyvälle! Käyn lukaisemassa!

      Poista

Back to Top