KUN SUSTA TUNTUU, ETTÄ TARVIIT BREIKIN...


...Jätä suunnitelmat tekemättä ja keskity pelkästään sun fiiliksiin ja tekemään sellasia juttuja, jotka tuntuu hyvältä tai oo tekemättä yhtään mitään jos se tuntuu hyvältä. 

...Mutta tee sitä ennen sen verran suunnitelmia, ettei kaikki ole ihan levällään ja siitä ei aiheudu sulle lisää stressiä, vaan voit unohtaa ne luottavaisin mielin hetkeksi.

...Anna itselles lupa olla pienellä breikillä, sen voit itse määritellä, että onko se pari tuntia vai pari päivää.

...Anna itselles lupa myös mieliteoille ja nauti sun lempiherkuista ihan huolella.


...Sä tarviit pehmeitä materiaaleja sun ympärille - pehmeitä tyynyjä ja vilttejä, pehmeitä collegepaitoja ja sukkia.

...Pura stressiä ja fiiliksiä sulle sopivalla tavalla. Jos mulla on jotain painavaa mielen päällä, niin mulle se tarkottaa esimerkiks sitä, että meen salille ja vedän niin kovan treenin kun ikinä pystyn.

...Suosittelisin kuitenkin pitämään ittes hereillä ja ainakin jokseenkin aktiivisena, sillä ainakin mulle tulee entistä vetelämpi olo jos vaan makaan ihan koko ajan sängyn pohjalla.


...Itke jos tulee itku ja pyydä halaus jos sille tuntuu. Ei tarvii välttämättä syytä tai sitten on syy, mutta lupaan et helpottaa joka tapauksessa.

...Vietä aikaa tyyppien kanssa, joista saat energiaa ja hyvää fiilistä tai joskus vaan se oma hyvä seura onkin kaikkein parasta.

...Hemmottele itseäs kaikin tavoin muutenkin, koska se on tosi jees ja sä ansaitset sen.

xx Marianne

10 kommenttia

  1. Ihana postaus Marianne!♥ Xx Tästä tuli hyvä fiilis :') Ihanaa uutta viikkoa♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihana kuulla Jenna! ♥ Kiitos paljon! :) Samoin sinulle! ♥

      Poista
  2. Alkoi vaan hymyilyttämään tätä postausta lukiessa. Ihana postaus ja ihanaa viikkoa sulle! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon, samoin sinulle! Tosi kiva kuulla! :)

      Poista
  3. Tästä kyllä välittyi ihana tunnelma!! Välillä täytyy muistaa pitää niitä breikkejä ja keskittyä itseensä :) Tosi hyviä vinkkejä joita ei helposti itse tuu ajatelleksi! Olipa kyllä kiva postaus ❤

    http://livefearlessly-ellen.blogspot.fi/2017/02/fresh-start.html?m=1

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voii ihana kuulla! ♥ Kiitos! Joo niin täytyy, tekee tosi hyvää varsinkin jos on jotain mielen päällä :)

      Poista
  4. Ihana postaus <3 Tosi hyviä vinkkejä sulla tässä :) Oot oikeessa siinä, että välillä on ihan ok ottaa rennommin, antaa lupa mieliteoille ja hemmotella itseään!

    http://kiiainnanmaa.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon ♥ Jep se on kyllä enemmän kun okei! :)

      Poista
  5. Juurikin näin! Itellä meinaa välillä tuottaa hankaluuksia ottaa sitä ihan täysin omaa aikaa, joten nää neuvot täytyy muistaa :)

    hanna
    www.hannamariav.com

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jes! Joo on kyllä hyvä pitää korvan takana! ;)

      Poista

Back to Top